女性脸色发黄如何挽救

2016/3/14 来源：爱秀美a^-A⁺

　　六、面色枯黄食疗方
　　
　　水发海参200克切成长条，与鲜笋100克切片后同放锅中，加瘦肉丝50克和适量清水一起炖熟，最后加入精盐调味。海参滋阴补血，竹笋清热去火，瘦肉益气强身，常吃对贫血性枯黄较为有效，可使面色光润。

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