专家支招给宝宝吃哪种鱼肝油

2010/12/3 来源:医网病友论坛a-A+

  喂食方式 vs 宝宝健康

  如果宝宝可以接受鱼肝油的味道,可以将鱼肝油滴剂或将胶囊状的鱼肝油戳开,直接滴在宝宝的嘴里。可以在宝宝心情好时现以少量开始,慢慢引导,这样更容易让他接受。如果宝宝不喜欢腥味,妈妈不妨将鱼肝油滴入米糊、粥、果泥等日常食物中喂食,用宝宝熟悉的食物味道降低鱼肝油的腥味,让宝宝慢慢习惯鱼肝油的味道。在这里高培专家建议宝宝的鱼肝油尽量选择胶囊产品,以免反复食用时造成二次污染。

  喂食时,需要注意以下几点:

  剪开,戳开鱼肝油时要注意卫生,剪刀等器具要消毒。

  不要用糖果等食物来引诱宝宝,这样容易造成不良的饮食习惯。

  注意要与低于40摄氏度的食物一起食用,高温会破坏营养成分。

  与米糊等一起喂时,建议舀一勺食物,将鱼肝油滴在勺子里的食物中央,然后喂给宝宝,这样避免滴在整碗食物中,一旦宝宝吃不完而造成补充剂量不够。

  不建议滴入奶瓶中,鱼肝油很容易附着残留在奶瓶内壁上。

  此外,有些妈妈还尝试过将鱼肝油涂在奶嘴上给宝宝吃,妈妈们不妨尝试一下,一份剂量分3~4次就可以让宝宝吃完。

  高培专家提醒:

  给宝宝吃鱼肝油是为了健康,千万不能因此让宝宝养成不健康的习惯,影响宝宝的健康成长。选择鱼肝油要注意原料的无污染和纯天然,包括香料也是。而日常饮食特别要注意,不光是喂鱼肝油,一定要注意宝宝全面健康的味觉习惯养成,让宝宝真正地健康成长。


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