论坛妈妈经验～产程饮食能保持体力?
细心的准妈妈经常会上网查找分娩时保持体力的小方法，为此，我们特地请妇产科医师予以解答，让心存困惑的准妈妈能找出正确的生产方式。
Q 听说在宫缩间隔喝水，可以减轻疼痛、保持体力?
A 目前并没有研究指出饮食与分娩时能否保持体力有直接的关系。不过，在实施拉玛泽呼吸法时，确实会让准妈妈觉得口干舌燥，适当喝一点水，能感觉舒服一些。
Q 分娩时，当子宫颈口全时可以吃一些巧克力补充能量，维持分娩的体力。但生产过程不是要完全禁食吗?可以吃东西吗?
A 现在已经很少有要求产妇全面禁食的情况了，并且很多医院都会提醒家人为产妇准备一些高热量的食物比如巧克力，以备生产时快速补充体力所需。所以，生产时吃巧克力是完全可以的。<<多吃瓜果蔬菜和巧克力防流产
推荐阅读：
