准妈妈最烦恼的十件事兼解答

2011/6/22 来源:医网病友论坛a-A+

  剖宫产

  优点

  ·生产过程快,少疼痛。

  ·可以安排生产时间。

  ·避免难产导致母婴的危险。

  ·阴道不受影响。

  缺点

  ·伤口发生感染的机会较高。

  ·产后恢复期长,通常需住院一星期,术后需长时间卧床休息。

  ·并发症多。

  ·剖宫产儿呼吸系统并发症多。

  ·再次怀孕时,子宫破裂的危险性较高。

  ·费用较自然产高。

  烦恼10:产后身材会恢复吗?

  怀孕时的体重增加情况与产后身材恢复有密切的关系,徐瑞祥医师建议,孕前体重正常的孕妇孕期体重增加11~13千克为宜,如果孕妈咪体重增加过多,对于产后身材恢复有很大的影响。

  一般情况下,如果产后有规律地做些运动并注意饮食,再加上产后妈妈要担负起育儿的重任,很多女性可以在半年至一年左右恢复孕前身材。

  贴心建议

  1. 建议怀孕初期体重应增加约1~2千克;中期体重每周增加0.25~0.35千克,一共增加4千克左右;后期则平均每周增加0.5千克,一共增加6千克左右。

  2. 产后尽量哺喂母乳,可消耗热量。

  3. 坐月子期间,饮食不要过量。

  4.积极地运动并注意饮食内容,将有助于身材恢复。


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本文来源:http://m.ew86.com/baby/a/20110622/374345.html