大龄准妈妈必须让医生知道的几件事:
1 要把自己的周岁年龄如实告知医生,因为35周岁以上的孕妇发生染色体异常或出现畸形儿的几率相对较高。
2 如果孕妇生病,必须如实告诉医生,并询问所服药物对胎儿是否有害。
3 孕妇或丈夫如果有先天畸形,必须如实告诉医生。
4 告诉医生自己或丈夫的家人是否有遗传病史。
5 告诉医生自己从前是否生育过畸形儿。
孕中期0~3个月大龄准妈妈首先应该当心的问题便是流产。孕早期是个需要特别谨慎的敏感时期,大龄准妈妈更应该小心应对,密切观察自己的身体状态。
生活准备:杜绝性生活及有关激烈运动,继续吃好叶酸,若有不良孕史的孕妇更需要加大剂量,放慢生活节奏,养成慢动作的好习惯,让身体调节到最佳状态。
心理准备:学会控制情绪,当感到紧张和不舒服时,可以试试深呼吸。避免愤怒、急躁,不开心的事,可以大声地告诉家人和同事有关你怀孕的消息,以便在必要的时候得到他们的帮助。
工作准备:可以告知自己的领导或同事,自己已经怀孕。如果工作环境存在辐射等影响胎儿的因素,那么千万不要犹豫,一定要想办法调离此岗位。在家里也一样要远离具有辐射的电器,比如微波炉、无绳电话、手机等。