坐月子真不能洗头吗?

2012/4/20 来源:医网论坛a-A+

  顺产妈妈怎样正确洗头

  孕期头发的发量变多、直径变粗、头皮变得比较容易出油,比较敏感。洗头、梳头时需要注意以下几点:

  1.洗头时可轻轻按摩头皮,温水冲洗后立即擦干,避免受风着凉。

  2.洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。尽量不要染发、烫发。

  3.一般来讲产后头发较油,也容易掉发,不要使用太刺激的洗发用品。

  4.洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免头发挥发大量的热量,使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。

  5.洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不能马上睡觉,避免引起头痛和脖子痛。

  6.不要去理发店洗头,以防吹到冷气。

  7.选择适当的整发工具。梳理时最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。

  再有,剖腹产的妈妈因为开刀元气大伤,短时间内身体的虚弱程度远远高于顺产的妈妈。所以,如果这时候因为洗头发、洗澡而不慎导致受风着凉,后果还真是不堪设想啊!


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本文来源:http://m.ew86.com/baby/a/20120420/593820.html