小孩脸黄肌瘦原因和食疗方

2014/2/17 来源:医网论坛a-A+

 2食疗方应对宝宝食欲不振

当了解原因后,妈妈们可以根据原因为孩子选择合适的食疗方,让孩子能好好吃饭,正常吸收所需营养。

食疗方应对宝宝食欲不振

推荐食疗方:小米山药粥

食材:

山药45克、小米50克、水适量、白糖适量

做法:

1、在水中滴入几滴醋,把山药洗净,将山药洗净削皮,切成小块,小米用水洗净。

2、锅中加1000ml水烧开,放入小米煮5分钟,小米比山药难煮一些,应早下锅一会。

3、放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟。

4、放入适量白糖调匀即可食用。


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