怀孕八周时的胎儿发育情况
2014/12/12 来源：a-A+
孕早期胎教
孕妇瑜伽：孕妇瑜珈是对分娩非常有好处的胎教活动，孕妇做运动还有利于胎儿大脑及肌肉的健康发育，但要注意做动作时可以完成就完成，不能完成就不要勉强，并且在怀孕时练习任何姿势都不要屏住呼吸，即使是很短的时间也不允许。
怀孕8周饮食
孕妈妈现在可能有嗜酸、辣等爱好，烹调时可用柠檬汁、醋拌凉菜，也可用少量香辛料、如姜，让食物具有一定的刺激性，可以增加食欲。另外，有很多食疗方法可以预防和缓解便秘。
更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
