坐月子的10大误区

2014/12/20 来源:医网论坛a-A+
 
    9、偏月子

    顾此失彼的坐月子方式

    现象
 
    a. 每个家庭都是讲究坐月子的,但是每个家庭讲究的方面不同,有的重视这个,忽视那个,有的忽视来自经验,有的因为教育程度;
 
    b.有的重视了母乳喂养,忽视了妈妈的健康;
 
    c.有的重视月子饮食,忽视科学的起居方法,结果还是落下月子病;
 
    d.有的重视母婴的护理,忽视了月子出现的各种症状,遗留病根等等等等;
 
    d.我个人第一个月子,重点都在痔疮,伤口的护理已经频繁的乳腺炎上,忽视了身体的调理,结果落下一身病。
 
    我该怎么做?
 
    一个科学的月子,是“平衡完整个性”的,应该围绕六个标准来护理调理,缺一不可:均衡营养,适时食疗,母乳喂养,科学起居,心理平衡,经络运动。这六个方面,不同的妈妈宝宝情况,时时保持动态平衡。

    10、比月子

    跟别人攀比,判断自己的问题

    现象
 
    a. 一个月嫂说:奶水多的妈妈乳房始终是胀的,这个妈妈乳房始终不胀,因此宝宝吃不饱,需要添加配方奶;
 
    b.一个妈妈认为自己奶水不足,原因是:闺蜜20天时, 一顿就能泵100毫升,而她只能泵30毫升!
 
    c.一个婆婆整天担心孙子发育不良:邻居家宝宝30天已经长3斤,自己家的宝宝30天了只长了8两。
 
    d.一个外婆说:我们以前吃小鸡炖蘑菇,奶水那个多啊,现在自己女儿搞不懂了,不灵了!
 
    e.一个老公焦虑地说:别人产妇一天喝几大碗汤,我家老婆喝不下,哪里来的奶水呢?

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