水中分娩还能有效缩短产程、减轻疼痛、保护产妇会阴。因为浸泡在水中时，肾素、醛固酮、血管紧张素和血管加压素分泌减少，心钠素和多巴胺增加，导致尿量分泌增加，血压下降。温水还可以使血管扩张，加速身体代谢、血液循环，使肌肉松弛度增加。
在水中由于浮力的作用，产妇可以自由采取舒适的姿势和体位，使肌肉放松，焦虑程度降低，催产素分泌增加，子宫收缩加强，从而使子宫颈口快速扩张，缩短了产程。水中分娩时一般采用直立位，这样有利于保护会阴；使阴道内外的压力差变小，减少会阴裂伤。水中分娩产妇产后恢复速度很快，部分产妇生完孩子第二天即可出院。
分娩对于女性来说是意义重大的人生大事，从此真正当妈妈了，但分娩时如果处理不好，会影响到产妇一生的身体健康和心理健康，所以除了传统的分娩方式外，有条件的准妈妈也可以尝试一下水中分娩，它所带来的好处远远比传统的分娩方式更有优势。
