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巧克力是准妈妈孕期的首选零食
2015/4/24
来源:搜狐母婴
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巧克力可以预防心脏疾病
黑巧克力预防心脏疾病的能力归因于它的抗氧化性能。一般而言,巧克力的质量越好,颜色越黑,它就越有利于孕妇和有心脏疾病的病人。
巧克力可以控制体重和降低胆固醇水平
孕妇应该选择脂肪低,含糖量低的巧克力。食用适当的黑巧克力有助于降低孕妇的胆固醇。
巧克力缓解压力
巧克力可以让孕妇感到舒适,会让准妈妈可以开心起来。但是,任何东西食用过量总是有害的,所以准妈妈也要注意不要过量食用哦!
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本文来源:
http://m.ew86.com/baby/a/20150424/1086321.html
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