预防不育适种食物要少吃
1、酗酒及饮咖啡
大量酗酒及饮咖啡，对精液的生成有一定障碍，故应忌饮。
2、霉变食物
霉变食物对人体有害，对精液异常者更为不利，应绝对禁忌。
3、偏食
偏食可造成营养不良，会加重病情，故应禁忌。
4、芹菜
常吃芹菜可致男性精子精量减少。有人选择18-20岁的男子进行试验，每日让他们吃75克芹菜，连续食用1-2周，受试者的精子量减少至每毫升仅3000万个。这样少的精子数量，一般难使妇女受孕。因此，精子异常患者忌吃芹菜。
