三、如何克服产后抑郁症?家人的帮忙
此外,家属也能帮忙降低产后抑郁症的发生。产妇照顾新生儿是非常辛苦的事,此时家人要多分担照顾宝宝,减轻宝宝对妈妈的负担,让妈妈专心坐月子,鼓励妈妈在产后赶快做复运动,当产妇的好帮手,也能帮忙降低产妇发生产后抑郁症的机率。
三、如何克服产后抑郁症?家人的帮忙
此外,家属也能帮忙降低产后抑郁症的发生。产妇照顾新生儿是非常辛苦的事,此时家人要多分担照顾宝宝,减轻宝宝对妈妈的负担,让妈妈专心坐月子,鼓励妈妈在产后赶快做复运动,当产妇的好帮手,也能帮忙降低产妇发生产后抑郁症的机率。