1岁到2岁
宝宝已经能接受一些奶制品了,包括鲜牛奶,奶酪,或酸牛奶。营养快线,爽歪歪,优酸乳等乳饮料不算。
除了奶睡之外,宝宝至少有时,也能在唱歌、讲故事、抚摸等其他的辅助方式之下入睡,或者有时能自己躺着翻滚一会儿入睡。
宝宝在想吃奶时能做到“延迟满足”。如在户外要求吃奶,妈妈说回家再吃,宝宝可以配合等待。
宝宝平时有足够的材料和自由度去玩耍探索。吃母乳不是因为无所事事,不是为了排解无聊。
母子之间除了母乳还有许多其他的亲密时间和亲密方式。吃母乳不是唯一能和妈妈亲密的时候。
要记住这个阶段断奶是不理想的,绝大多数宝宝还没有从母乳中得到满足,牵扯的因素很多,困难会比较大。以上5点全部符合,并不意味着宝宝到了应该断奶的时候,只意味着如果不得不断奶,孩子有了一个最最基本的准备,但不能保证断奶会顺利。
断奶期间,妈妈要对宝宝的反应保持敏感。一但宝宝出现反复的惨烈哭泣,和强烈的抵抗,或者出现消化不良,生病等情况,说明宝宝接受断奶确实困难很大,应该慎重考虑是否把断奶继续下去。
2岁以上
宝宝最好能接受一些奶制品。如果完全不接受,只要身体发育正常,也没有关系。
除了奶睡之外,宝宝晚至少有时,也能在其他辅助方式之下入睡,或者自己躺着翻滚一会儿入睡。
宝宝平时有足够的材料和自由度去玩耍和探索。宝宝吃母乳不是因为无所事事,不是为了排解无聊。
母子之间除了母乳还有许多其他的亲密时间和亲密方式。吃母乳不是宝宝唯一能和妈妈亲密的时候。
宝宝已经可以用语言来表达基本的意思和思想。
宝宝已经有了一定的为自己解决问题,安慰自己,体谅他人的能力。
哺乳到这个阶段的妈妈,很多已经不急于断奶了,愿意继续哺乳到孩子能顺利平静接受断奶的时候了。但也有很多妈妈,是在断与不断的矛盾想法中一路纠结着走过来的。这样的妈妈多数是出于某种原因非常想断奶,比如夜奶次数太多休息不好,孩子体重不长,不好好吃饭,孩子吃奶太频繁等,但出于不舍得,或者知道继续母乳的好处,所以一直没有断奶。
以上6条虽然并不意味着宝宝已经到了应该断奶的时候,但是妈妈们可以参考着衡量一下宝宝的情况,看看妈妈和宝宝的哺乳关系是不是在向着有利于宝宝发展,有 利于宝宝告别母乳的方向前进。
不良的哺乳关系
“不良的哺乳关系”在1-3岁之间这个学步期的体现是,孩子会时常为了打发无聊吃母乳,或者吃母乳成了孩子感受安全和与妈妈之间的亲密的主要手段。也就是 3、4两条的反面。这意味着大人缺乏科学育儿知识,没有给孩子的发展提供充足的辅助和支持。此时应该先纠正大人的育儿方式,改善孩子的日常生活内容,然后 孩子对母乳的过度依赖自然就消失了。如果企图通过断奶来解决问题,却不改善大人的育儿方式,那孩子只能转而从其他方面寻求依赖和满足,产生更糟糕的习惯, 比如吮指癖。
另外一种“不良的哺乳关系”也很常见,就是过于频繁的夜奶。一岁多的孩子,夜里会醒来几次是正常的,要靠吃母乳重新入睡也是正常的。但过于频繁的醒 来,每次都要吃很长时间的母乳才能入睡,甚至整夜无法进入深度睡眠,那就是不正常的了。这样的情况,原因在妈妈身上。妈妈基本上都是一面因为频繁的夜奶又疲惫又烦躁又无奈,一面又不忍心断掉。经常会一面喂奶,一面劝宝宝别吃了,或者有时会烦躁的把宝宝推开,然后又后悔了,拉回来继续喂。
这种情况下,宝宝对夜奶产生了一种复杂的心态。引用李跃儿在《谁了解孩子成长的秘密》中的一段话来解释就是:“妈妈波动的情绪会使孩子感到非常恐怖和难过,孩子在吃她的奶,并试图通过吃奶获得安慰时,获得的却是痛苦和焦虑”。
焦虑让宝宝入睡困难,而入睡困难使得宝宝更加需要辅助才能入睡,于是更想要妈妈奶,这个她从出生以来就赖以入睡的辅助,而吃上奶了却又体会到焦虑。于是母子二人都在对夜奶的焦虑和需要中纠缠,都感到挫败和无助,没有满足感。其实这种不良的哺乳关系在1岁之前也常常出现,只不过通常表现为漫长的厌奶期。这种过于频繁的夜奶和睡眠困难,通常只在学步儿阶段出现。
妈妈们可以对照这6条,看看自己和宝宝的哺乳关系是否良好。如果已经出现了偏差,那就要及时纠正。要记住,断奶,不会仅仅因为宝宝大了就变得很容易。
四、合适的方法
每个宝宝都有自己独特的个性和习惯,每个妈妈都是最了解宝宝的人,最合适的断奶方式,是妈妈用心为宝宝独家制定的。断奶的方式视宝宝年龄应有所不同。
1岁以前
很多在1岁以前给宝宝断奶的妈妈,都用几个星期左右的时间,逐步断奶。先减少白天喂奶的次数,逐渐到白天不再喂奶,再逐渐断掉夜奶。这样,孩子可以慢慢适应,妈妈也不受涨奶的痛苦。这样断奶的妈妈,通常最后没有涨奶的过程。
首先要选择春季或秋季,避开容易生病的冬夏两季。选择宝宝身体状况良好,家庭生活稳定的时期。避开生病,受惊,打预防针,更换照料宝宝的人,搬家,妈妈出差等时期。
应该先断白天的奶,后断入睡时和夜里的奶。因为白天宝宝生活内容丰富,甚至有的宝宝白天会想不起来吃奶。而入睡时和夜奶对宝宝来说则是一种重要的睡眠辅助手段。妈妈需要在断奶之前,早早开始培养其他的辅助入睡方式。比如睡前讲故事,唱摇篮曲。
断奶前,一定要先让孩子接受了奶粉或者奶瓶。很多人以为宝宝饿极了就会吃奶瓶了,其实不然。有的孩子断奶之后就接受奶粉了,但很多孩子断奶之后仍然不喝奶粉,宁可每天饿着,或者只吃饭菜。再加上上火,吃不好睡不好,几天就病了。还有很多孩子,断奶之后虽然接受奶粉了,但出现很多喂养问题:拉肚子,大便干燥,或对奶粉过敏,起湿疹。看看网上,断奶之后才发现问题严重了跑来焦急求助的父母很多。所以,一定要做好过渡的准备,确认把母乳换成奶粉不会影响孩子的正常生活了再断奶。不能怀着侥幸心理贸然行事。
有的孩子,比较敏感,或者性格倔犟,或者心理发育较早,10个月甚至更早就已经像1岁之后的宝宝那样,开始有了奶瘾和较大的分离焦虑。这种情况下,妈妈应 该同时参考1岁以后断奶的注意事项。