7-9个月
9：00-10：00 第一次睡眠
14：30-16：00 第二次睡眠
21：00-6： 00 第三次睡眠
10个月
8：30-10：00 第一次睡眠
13：30-15：00 第二次睡眠
21：00-6：00 第三次睡眠
11个月以上
13：30-15：00 第一次睡眠
21：30-6：00 第二次睡眠
新生儿睡多久正常
一般说来，1个月以内的婴儿，一昼夜所需的睡眠时间约为18～20小时。每天大约只有3～4小时处于清醒状态，可谓“吃饱了就睡”。到了第2～3个月，每天需要睡16～18小时，而到了5～9个月小宝宝仍需睡15～16小时。满周岁的时候大概需睡14～15小时。但其中有个体差异，随着宝宝年龄增长，神经系统发育的不断成熟，睡眠时间逐渐减少，到2～3岁睡眠时间为12～13小时。而4～5岁的小朋友睡眠时间减少到11～12小时，逐渐接近成人。
