西蓝花:一整棵西蓝花中所含的钙,相当于一杯牛奶中的含钙量。80克西蓝花(2——3小朵)中含有32毫克钙。所以,西蓝花应该经常出现在宝宝的餐桌上,你可以把它放在很多食物中做配菜。
结语:对于孩子补钙家长是不是都清楚了呢?这些补钙误区你是不是都有过呢?孩子的健康成长是最重要的,所以各位家长一定要走出补钙误区,上述小编推荐的宝宝补钙的三大要点你记住了吗?有任何的需要可以参考着几点,希望上述的内容对你有所帮助。
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