8.遵守婴儿自己的时间表
有的婴儿虽然很能睡，但每天早上5点就会醒来。硬要调整这个时间往往都是徒劳。大人只能根据婴儿的睡眠习惯来调整自己的作息时间。
9.睡眠习惯再好的婴儿也可能遇到问题
也许宝宝现在睡觉很规律，但当他到了一定的发育阶段（如学着站立），睡眠也会受到影响。不管怎样，不要改变他的睡前规律。让小家伙白天练习他的新技能，这样他在晚上就比较容易睡着了。
婴儿睡眠的9个真相 轻松搞定小家伙
2015/8/22 来源：中国网a-A+
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