预防不育症从洗澡做起

　　
　　10、免疫因素：例如抗精子抗体阳性，患者射出的精子发生自身凝集。
　　
　　11、遗传因素：性染色体异常。
　　
　　12、衣物过紧 ：过紧的衣物不仅不利于男性生殖器官的发育，而且会影响睾丸正常发育，从而不利于精子的生存，造成男性不孕不育的发生。
　　
　　13、药物：例如麻醉药、镇静药、降压药、激素类药、抗癫痫药物都对生精功能有影响。
　　
　　14、毒性化学物质和环境影响：例如长期食用棉籽油（因有棉酚——抑制生精功能）；工作环境温度高例如锅炉工、厨师，内衣过紧导致血运不好等；例如过度吸烟饮酒等。
　　
　　预防不育症从洗澡做起
　　
　　洗澡的方式多样，对人的健康也有好处，男人如果能够正确地洗澡，就能够让养生效果事半功倍并预防不育。
　　
　　半身：浴者半坐浴盆或浴池里，根据需要，水面平脐或平腰，浸泡在矿泉中。上身覆盖大毛巾，避免受凉。
　　
　　淋浴：是指用特制水管喷射身体某一局部，以达到治疗疾病的目的。管口离皮肤约20厘米，逐渐移至15厘米，水温在40至50℃，每次喷射5分钟，随后入浴10分钟。现在，有些淋浴器喷出的水，是从不同的方向喷到身上的，实际上就是一种对穴位的‘按摩’。
　　
　　淋浴的好处有两点：一是预防交叉感染；二是对穴位的‘按摩’。现在的冲浪浴，水从不同的方向冲向人的身体，也是对穴位的‘按摩’。浴盆的好处是可以加入煎好的中草药。
　　
　　浴中按摩：在浴池中浸浴五六分钟，同时对身 体进行按摩。可利用静水的压力、水的浮力活动肢体及患部。洗浴时，可以结合按摩，比如搓背。搓背最好的工具是丝瓜络，它本身就是一味中药，具有通经活络的 作用。还有中药中的海浮石，像粗砂轮一样，有祛痰的作用。尤其是老年人，一方面由于它比较硬，能搓掉脚跟的厚皮，另一方面祛痰化痰。这些天然的洗澡用具， 比现在的化纤浴巾要好。