月子里是否要卧床不起
我国传统的坐月子习惯都是卧床不起，有的甚...
坐月子饮食调养之错误
“民以食为天”，对于刚生完孩子的产妇饮食...
产后新妈中药护肤法
传统的中药却是一个开发美容护肤用品的宝藏...
产后乳房的护理
宝宝出生之后，母亲由于体内荷尔蒙的变化，...
新妈哺乳前后的乳房保健方法
孕时产后乳房会分泌出一些润液或乳汁，加上...
产后乳房有哪些变化?
产后产妇身体的其他系统也有变化，最明显的...
产前产后乳房第二次发育
乳房保健乳房是女性性成熟的重要标志，是女...
女人产后气虚血虚该怎么补
血虚。由于分娩过程中失血，女性可能出现血...
新妈别犯坐月子五大误区
“吃”是产后妈妈的一块心病。吃多了，怕胖...
如何防治新妈产后忧郁症
女青年童某从她产下婴儿之后，始终被一种难...
新妈妈产后多睡有助于减肥
刚做了新妈妈的人要注意了，美国哈佛大学医...
产后喝红糖水不可超十天
产后还要哺乳，因此需要补充大量铁质。红糖...
吃甜食能减轻产后抑郁症
产后抑郁症已成为新妈妈常见的产后疾病之一...
新妈妈产后饮食四大误区
对于生完宝宝的产妇来说，合理科学地进补，...
产后催奶汤：麻油木耳鸡
产后催奶食谱：麻油木耳鸡。麻油、米酒都是...
如何护理剖宫产疤痕
剖宫产疤痕通常在腹部下方较低的位置，这一...
催奶食谱：木瓜煲鳅鱼汤
此汤含丰富的维生素A、维生素C、蛋白质和...
减轻妊娠纹要早做准备
大多数的孕妈咪从孕期五六个月起，会不同程...
新妈妈：产后吃出好身材
新妈妈最大的烦恼，就是要产后瘦身，大腹便...
产妇进补红糖 是否能补血
自古以来，产后坐月子喝红糖水一直被认为是...
产后补血开胃食谱：牛肉汤
妇女分娩后体虚气弱，面色苍白，又虚不受补...
产后性生活不可无节制
性生活作为人类传宗接代的惟一手段，千百年...
产后如何拯救阴道松弛
阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张...
产后催奶 找对方法见效快
新妈咪没奶、奶少……宝贝怎么办？用吸奶器...
孕妇不长妊娠纹的方法
妊娠纹实在是有碍观瞻，对于爱美的女性是不...
剖腹产疤痕应该如何护理
给孩子选择一个良辰吉日出生、无法承受生子...
产后减肥的两种有效方法
宝贝平安地降生了，欣喜之余的新妈咪却很快...
如何防治产后外阴发炎
外阴部在生理上有其特殊的地位，前面是尿道...
产后性生活谨防意外险情
宝宝出生后，新妈妈终于可以告别“禁欲”的...
产后性生活恢复的最佳时间
一般而言，恢复房事最佳时机是产后 6～8...
