制作方法
1. 鲫鱼洗净，去鳞和内脏，入油锅中炸成金黄色。
2. 香菇洗净泡软，冬笋剥去外壳、切片，青菜洗净。
3. 将其加水熬汤，大火开后转小火煮约20分钟，加盐调味即可。
适用人群
孕期准妈妈。
甜心提示
此汤营养丰富，有补气、利水、消肿、改善小便不畅的作用。
三款美味食谱，既养胎又养身
2015/9/16 来源：哆啦孕妈a-A+
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制作方法
1. 鲫鱼洗净，去鳞和内脏，入油锅中炸成金黄色。
2. 香菇洗净泡软，冬笋剥去外壳、切片，青菜洗净。
3. 将其加水熬汤，大火开后转小火煮约20分钟，加盐调味即可。
适用人群
孕期准妈妈。
甜心提示
此汤营养丰富，有补气、利水、消肿、改善小便不畅的作用。
