不孕不育从调理身体开始出发
2016/4/3 来源：a-A+
所以，专家建议计划怀孕但体重超出正常标准的女性，在孕前3个月注意控制脂肪、淀粉和糖类食物的摄入，并加强锻炼或运动，将身体调整到标准体重后才可以计划怀孕。为了共同孕育一个健康的宝宝，丈夫此时也应帮助妻子合理安排饮食，与妻子共同锻炼身体，使夫妻双方在怀孕前有一个良好的身体素质。
随着全面二胎政策逐步落实，生育二胎是大势所趋，人心所向，专家提醒广大大龄备孕女性，当夫妻双方已经计划要一个宝宝的时候，双方在怀孕前就要先审视一下是否存在一些不良的生活习惯，比如饮食习惯、生活习惯等。如果有就应该赶紧改正过来，这样才能最大限度地保证生出一个健康可爱的宝宝！
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