患者咨询：
我最近老是打喷嚏，一打就连着两三个，然后就有无色透明的鼻涕流出。这一症状已经持续两三个月了，特别是在温度变化的时候（如从室内到太阳下或是进入空调房的一瞬间）更易发生。开始以为是感冒了，没当回事，后来一直这样，发现不对劲了。请问，是不是得了什么鼻炎之类的疾病？怎么治疗？有好的防治措施吗？
专家答疑：
根据您提供的情况，首先考虑可能患有变应性鼻炎（过敏性鼻炎）。变应性鼻炎是发生在鼻黏膜的变态反应性疾病，目前发病率逐年上升，普通人群的患病率为10％～40％，与遗传和环境密切相关，以鼻痒、阵发性喷嚏、大量水样鼻涕和鼻塞为主要症状。
变应性鼻炎分为常年性变应性鼻炎和季节性变应性鼻炎，后者发病具有典型的地区性和季节性。除花粉外，室内和室外变应原以及职业，是导致变应性鼻炎的主要致病危险因素。变应性鼻炎患者鼻黏膜感觉神经敏感性增强，处于超敏感状态，即使受到某些非特异性刺激，如冷、热、浓烈气味、风吹等，也容易诱发变应性鼻炎的临床症状。
变应性鼻炎的治疗原则为：（1）避免与变应原接触。对已明确的变应原，应尽可能脱离接触。花粉症患者，在花粉播散期应减少户外活动；常年性鼻炎者要改善居室环境，不要养猫狗、花鸟，撤换地毯、羽毛褥垫，室内通风及减少灰尘等措施皆有裨益。另外在饮食方面要避免过食生冷、油腻、鱼虾等荤腥之物。（2）药物治疗。抗组胺药和鼻用糖皮质激素是目前治疗变应性鼻炎的一线药物，可有效控制其症状，根据患者病情轻重选择单一药物或联合用药。（3）免疫治疗，即脱敏或减敏治疗。（4）其他辅助治疗，主要目的是降低鼻黏膜敏感性，如下鼻甲激光、射频、微波或者选择性的神经切断手术。这些手术有显著的近期疗效，但不作为首选治疗。
变应性鼻炎的预防：平时要加强体育锻炼，尽量避免感冒，保持良好的营养条件、情绪调节。虽然目前不能根治变应性鼻炎，但通过药物治疗可有效控制其症状。
