3、鼻部按摩。比如，每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1—2次，增进局部的血液轮回与养分的供给，尤其是在冬天。
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如何措置
建议常常流鼻血的准妈妈随身携带一些纸巾备用。若产生流鼻血，请不妨张，可走到阴凉处坐下或躺下，抬头，用手局部捏住鼻子，然后将蘸冷水的药棉或纸巾塞入鼻孔内。
若是不克不及在短时间内止住流血，则可以在额头上敷上冷毛巾，并用手轻轻地拍额头，从而减缓血流的速率。相关保举：早上为甚么会鼻出血
“美国杰西低温等离子”阻止鼻出血显成效”
告急应对流鼻血的小编制
1、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分钟，便可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽可能避免用力打喷嚏和用力揉，避免再出血。
2、左鼻孔流血，举起右手臂，右鼻孔流血，举起左手臂，数分钟后便可止血。
3、取年夜蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包好，可较快止血。
4、坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，也可止鼻血。
