过敏性鼻炎 的家庭保健气功按摩,病例分析,治疗方法参考请浏览相关页面,过敏性鼻炎 鼻塞程度轻重不一,多突发性出现;鼻涕清稀;量多;常伴有鼻痒,喷嚏频作等症。 、萎缩性鼻炎 鼻腔宽大,但因大量于痂瘀积,可产生鼻塞;鼻腔干燥,伴有鼻臭;嗅觉明显减退,常伴有较剧烈的头痛。、遗传因素:有变态反应家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称此患者为特应性个体,其体内产生抗体的能力高于正常人。但近年有作者发现,孪生与普通人群中的发病率无显著差异。、鼻粘膜易感性,......早的去医院治疗,不要拖延,以免病情加重,甚至影响家人和同事的生活。 过敏性鼻炎的症状你知道吗?得了过敏性鼻炎症状典型吗?医院(第过敏性鼻炎怎么办?治疗过敏性鼻炎是当务之急,忽冷忽热的天气,过敏性鼻炎老是犯,每次打喷嚏都让人很难受,经常打喷嚏工作和生活都受到影响。权威疗法让你远离过敏性鼻炎。有不少鼻炎患者,症状一出现,就急忙寻找简单治疗方式,什么药治疗鼻炎好用什么药;什么鼻炎治疗仪治疗好就买,但是,
功法1
坐、卧、站式均可,以感觉舒适为宜。全身各部由上至下逐一放松,舌抵上腭,排除杂念,目微视鼻梁,两手相叠置于丹田(男左手在下、右手在上,女则相反),提肛收神,采用逆式呼吸。吸气时要匀、深、长,同时意念新鲜空气由鼻腔满满进入丹田;停留片刻再徐徐呼出,同时意守印堂;一呼一吸为一次,如此反复。
每晚睡前和早晨各练1次,每次15—30分钟。收功时改为自然呼吸,然后以右手绕丹田按摩36圈,左手反绕36圈,动作要轻柔。再用拇指背沿鼻梁两侧上下按摩,以皮肤发热为度,最后活动四肢即可。
练功期间注意保暖,勿受凉,鼻塞严重时可暂停练功。
功法2:自我按摩法
① 点按双侧迎香穴:以两食指端按住两侧迎香穴,顺时针方向按揉100次。
② 紧拿睛明穴:用单手食、拇指端拿按双侧晴明穴,由外向内用力均匀地拿按100次。
③ 按揉双侧眉弓(印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空诸穴一带):以两大拇指指端扣住两太阳穴,两食指弯曲成半圆形,食指偏峰吸着眉梢及太阳穴方向拉,反复揉拉100次。
④ 点按双侧风池穴:双手四指交叉抱枕部,两大拇指指端按压双侧风池穴,由轻到重按压100次。上法全过程约6—8分钟,早、晚各1次,可在临睡时或早上起床前进行。
功法3:
站、坐、卧式均可,初学者以平式为好。闭目静默1—3分钟,然后以意使全身从头到足依次放松,特别注意两肩和胸部放松。吸气时默念“静”,气沉丹田;呼气时默念“松”(鼻塞不通气可用口呼吸)。注意使呼吸柔和、自然,使气息达到细、匀、长。而后发功,用意尽力将气自丹田内呼出,至不能再排为止,同时意想鼻部放松。这时会听到鼻腔内有啪、啪的响声。数息后,会感到有一股暖流自后丹田(命门)上升,经头顶(百会)至上丹田(印堂)达鼻内,算腔内发热,呼吸畅通。收功时默想:“我要收功了,呼吸正常了”,然后恢复自然呼吸,睁开眼睛,自由活动。一般每日早、中、晚各练1次。
功法4:自疗鼻炎法
姿势采用平坐式或自然盘坐式。双目微闭,宁神调息,放松入静,舌抵上腭,鼻吸鼻呼。吸气时以意引气进入丹田(脐内3寸),然后以意引气从丹田上升,由鼻呼出。一呼一吸为一次,反复15次后意守印堂片刻。接着吸气,从鼻旁迎怎样治疗过敏性鼻炎 的家庭保健气功按摩性抗生素如链霉素、庆大霉素如使用不当,对某些人可使内耳中毒,发生耳鸣及耳聋,如及早发现停药及早治疗,则可减轻或避免导致耳聋。 由各种耳病如耳硬化症、听神经瘤、梅尼埃病引起的耳鸣,如果任其发展,不及时治疗,则可能导致耳聋。但是,并非所有的耳鸣都导致耳聋。如高血压质血或中医认为的阴虚等病症,可能仅有耳鸣而听力正常,当这些全身病治疗好转,耳鸣会自然消失。如果耳鸣较轻,有时自己按摩或针灸耳屏前方的穴位,可使耳鸣消失。如果耳鸣明显,持续不退则应到医院检查,找出病因,予以治疗。如因患某些全身疾病所致耳鸣,则应治疗全身性疾病。您的联系方式一定要填写正确,以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。香穴以意引气进入丹田。再意想此气由丹田上升,缓缓从迎香穴呼出,亦15次。然后,将双手轻轻搓热相叠贴在肚脐上,以肚脐为中心,先顺时针方向由内向外推转36圈;再逆时针方向推转36圈。最后按摩两腰,浴头面、鼻旁、后脑,令微热,即可收功。每天早、晚各练1次。
高血压或阴虚阳亢者不宜意守印堂穴。
功法5:涂津液按摩法
静坐或站片刻,叩齿数次,令津液满口,将津液涂于双手拇指腹或大鱼际处。然后沿鼻翼两旁向下按摩数遍,约5—10分钟。每天3次,直至痊愈。
功法6:鼻炎功
练功前清水漱口,饮少量开水,凝神定意,静静地休息十几分钟。
① 姿势:取坐式,解领扣松腰带,坐位应该保持躯干与大腿、大腿与小腿均呈直角状态:不仰面,不低头,面部似笑非笑,口眼轻闭,舌顶上腭,双肩下垂,两脚平行着地,膝间相距两拳许;手心向下,自然地放在大腿上。
② 呼吸与意念:采取自然呼吸,应慢慢达到深、细、匀、长的要求。意念在气上,方法是:缩小视野,心不外驰,注意鼻尖少时即闭目内视。每次呼气时用意念推动内气沿任脉下沉,直到丹田。一次推动内气下沉丹田有困难者,可逐步进行,如先到心窝再到脐部丹田。每一步约3—5天即可达到。到丹田后,随着呼吸的节律,内气可在小腹内运动:吸气,以意使内气至小腹前;呼气,内气至小腹后。高血压患者吸气时内气至脐部或心窝;呼气时内气到腹底。
练功过程中如有杂念干扰不易入静,可采用默数法,由1到10,反复多次,直到杂念消失。
③ 收功:立掌合十片刻,双手搓热后自下而上擦面部、头顶部,划过耳部至后枕,共21次。然后徐徐站起,活动几分钟即可。
功夫深者可能出现外动,应顺其自然。一般规律是由小到大、由少到多,再由多到少,待自然停止。如外动不已,可在外动出现低潮时意收脚底涌泉穴,可停止活动。
功法7:鼻部按摩
采用此法可减少感冒,防止鼻炎复发。
方法:两拇指微屈,其余四指轻握拳,以拇指背用力擦外侧,上下往复各擦10次,冬寒时增至36次。
练功的时间、地点、方向要尽量固定,形成习惯,以利入静;练功开始后可以默念有针对性的词句,如“要自然放松”、“要自然呼吸”等,使用权思想有所准备。
每天练1—3次,每次半小时。
性副鼻窦炎除鼻塞、多脓鼻涕外,可有发热咳嗽、精神萎靡、烦躁不安,也可伴发中耳炎、鼻衄和关节痛形成慢性副鼻窦炎后,出现闭塞性鼻塞和张口呼吸,粘液性鼻涕。可伴有腺样体病变、慢性中耳炎、贫血、风湿病、关节痛、感冒、哮喘、胃肠或肾脏疾病等全身性疾病。因此治疗急性副鼻窦炎要及时,避免其所带来的危害。有不少鼻炎患者,症状一出现,就急忙寻找简单治疗方式,什么药治疗鼻炎好用什么药;什么鼻炎治疗仪治疗好就买,但是,...嗓过度后,用胖大海泡茶喝一周,最多两周是可以的,但长期胖大海泡茶喝也是不行的。其实,日常生活中保护嗓子的方法还有很多,无论是不是已经患上了慢性咽炎,都应该做到多喝水,保持室内合适的温度和湿度。同时注意饮食调整,少吃过热、过冷、辛辣刺激食物,少抽烟喝酒,以免刺激咽喉,宜吃清淡、具有酸甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜等。您的联系方式一定要填写正确,以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。