世界睡眠日：关注中老年睡眠杜绝打鼾，病例分析，治疗方法参考请浏览相关页面，你好，根据你描述的情况来看，你的情况属于过敏性鼻炎，不过建议你还是到医院做进一步的确诊，过敏性鼻炎如果治疗及时的话，是不会有什么大的问题的。如果治疗不及时，会引起一些并发症：①失眠打鼾主要是咽喉部急性炎症，没彻底治愈，反复发作引起的慢性炎症，导致的组织增生，肥厚，咽腔狭窄，晚上睡觉时，舌根后退、软颚下塌，悬雍纯过长，等引起的打鼾．其原因主要是由于，鼻中隔偏曲如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发，......发炎症状应注意与咽喉累其它疾病相区分，专家介绍，孩子如出现相关症状，应选择专业医院及早诊治，在明确病因的基础上作出针对性治疗。以上就是关于孩子扁桃体发炎的相关介绍，详情请点击医院患者较多，来院就诊之前，请先进行网络预约挂号，免除你之前有患过鼻部或是咽喉部的相关疾病吗，打鼾是可分两像您孩子的情况在院内是可以通过药物及物理方面的综合疗毕业于医科大学临床医学系，获医学硕士学位。师从医科大学校长黄光武博士
世界睡眠日：关注中老年睡眠 杜绝打鼾
据中国睡眠研究会透露，2011年世界睡眠日主题确立为：“关注中老年睡眠”。中老年人群系指年龄为40--60岁的成人。中老年工作人群则是指年龄为 40--60岁的各类从业人员。强调对458医人群的...
关注中老年人睡眠
在2011年3月21日世界睡眠日到来之际，中国睡眠研究会根据中国当前中老年工作人群的睡眠健康状况及其对身心健康和社会发展的重要性，提出“关注中老年睡眠”的主题，以唤起全社会对458医群体睡眠健康的重视。医学实践证明，拥有健全的心态、强健的体魄、良好的生活方式是身心健康的基石。458医国中老年工作人群的睡眠健康问题不容忽视。
据权威数据调查结果显示：中老年工作人群失眠的主要原因依次为，工作及精神压力大、作息无规律、各种疾病，如鼾症等，严重影响中老年人睡眠和绳梯健康。导致长期失眠导致精神萎靡、情绪不稳、生活和工作质量下降等。其中以鼾症对终老年人身体健康影响最大。下面举一个医院患者陈大爷的例子：
病例提供耳鼻喉诊疗中心
陈大爷有睡觉打呼噜的毛病，十几年了一直没当回事，这两天不仅晚上吵得老伴睡不好，白天醒来后还老是打不起精神，头疼乏力，而且脾气暴躁，容易着急。老伴硬拖着他来医院检查，原来陈大爷患了“睡眠呼吸暂停综合征”，一种很常见但是不容易引起大家警惕的疾病。
据458医院耳鼻喉专家介绍，老年人常常合并高血压、心肌梗塞、脑中风，出现了这些严重的并发症死亡率很高，因此这种病也被称为睡梦中的“隐形杀手”。统计显示，在打鼾的病人中约20%左右出现睡眠中的呼吸暂停，应458医引起老年朋友的高度警惕。睡眠呼吸暂停综合征是指睡眠时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足，伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡等病症。一般每晚7个小时睡眠中，每次持续时间≥10秒的呼吸暂停反复发作有30次以上。458医病常见于男性中老年肥胖的病人，多是由于肥胖、咽部肌肉松弛、咽壁周围脂肪组织过多、睡眠时舌后坠压迫气道引起的。
专家支招：中老年睡眠健康问题
关注中老年健康 提高睡眠质量
春眠不觉晓。很多人早上闹铃响三遍还不想起床，晚上正当睡的时候睡不着，中午头昏昏沉沉总想再倒下去再眯会。“458医睡眠不足！”很多人大喊。不过，很多一天只睡5、6个小时的人，却照样精神充沛，头脑清晰。因此，许多专家表示，保证睡眠质量对中老年怎样治疗世界睡眠日：关注中老年睡眠杜绝打鼾。大多数患者是严重影响生活和身体你之前有患过鼻部或是咽喉部的相关疾病吗，打鼾是可分两像您孩子的情况在院内是可以通过药物及物理方面的综合疗李株坚教授：耳鼻喉诊疗专家、耳鼻咽喉专业委员会委员、美国多呢尔低温消融术（中华区）临床基地副主任医师赵卫民主任：硕士研究生，副主任医师，耳鼻咽喉专业委员会委员、美国多呢廖兰芳：耳鼻喉医师协会会员、多次发表过学术论文并获得国家科技奖，曾经参加与日本，印度陈灵侃：五官科主治医师，从事耳鼻喉科专业十余年，能够熟练进行耳鼻咽喉科的常见病、多发症的诊治张伟敏：眼耳鼻喉科副主任医师，曾进修于解放军总医院。从事眼科专业近余为民：口腔主治医师，从事耳鼻喉科临床、教学、科研工作健康非常重要，睡的少一点没关系，一定要睡的好。
怪：8小时不如6小时的精神
睡眠不足会导致精力不济、反应迟钝、记忆力衰退、免疫力降低，甚至是机体的过早衰老，于是很多人一天要睡8、9个小时。但是，特别是在春天，人是越睡越想睡，而且身体也越来越疲惫。这到底是怎么了？
研究发现，每天仅睡6、7个小时的人，比每天睡超过8小时，或少于4小时的人死亡率要低很多。其中，每天睡7小时的人死亡率最低，而即使是只睡5小时的人，这个系数也要低于睡够8小时的人。只有充分进行好深度睡眠，人体的生理机能才能得到充分的修复，免疫系统能够得到加强，而能量也能得到充分补充。延长睡眠时间并不一定能弥补自己的睡眠不足，正相反，如果一味地赖在床上，却没有得到高质量的睡眠。这对于人体反而是有害无益的，它甚至会缩短你的生命。
晒：多接触阳光睡眠更好
当你的身体醒来却还赖在床上时，缩短了接触阳光的时间，体温也会因为身体长期处于不活跃状态而变得过低，从而分泌出大量的褪黑素——一种可以促进睡眠的人体激素——这样，你接下来的一天会感到更累而且昏昏欲睡。而这种昏昏欲睡又会妨碍你在晚上进入深层睡眠。恶性循环下会让你的睡眠系统被削弱。生理休息期被打乱，免疫力降低。所以，少睡两小时，多接触点阳光，能让你的睡眠质量更好，人更健康。
做：尝试着改善睡眠质量
对于那些只睡了6、7小时就自然醒来的人来说，醒了你就别硬躺够8个小时了，只要你觉得头脑清醒，感觉良好，就放心地起床活动。而长期觉得睡眠不足，怎么也睡不够的人，应458医对自己严格一点，把睡眠时间和周期控制得更有规律。睡得过多和吃得过饱都是一样，过尤不及。除了睡眠时间有规律，避开咖啡因和酒精，每天适量运动，458医们为改善睡眠做一些更多的尝试。
看：鼾症要赶紧治疗
晚上睡不着，白天老犯困。这到底是什么原因？中老年人经常都是这个状态，他们认为这样再正常不过，人老了，属于正常的生理反应，殊不知这极度影响终老年的健康，对于打鼾的人不仅会很大成都的缩短中老年人的寿命，同时也极易造成记忆力减退，注意力不集中，同时国际一项权威调查显示：打呼的中老年人得老年痴呆症的几率是正常人的5倍以上。
458医院耳鼻喉专家提醒：中老年朋友出现严重的打鼾、睡眠质量不好时，到医院做个检查，排除一下就可以放心了。在日常生活中更要注意做到：勤锻炼，增强体质，过度肥胖的朋友要适量控制 饮食，减轻体重；保持良好的睡姿，宜侧卧，防止松弛的软腭及舌根后坠阻塞呼吸道；症状明显的要及时到医院就诊，以免贻误治疗。对于鼾症应早发现、早诊断、早治疗。不要过分担心，保持良好的心态，积极治疗，才是健康的根本。
温馨提示：耳鼻咽喉疾病不容小视，及早预防、及早治疗是前提，选择权威医院是关键！为了方便广大耳鼻咽喉患者能够及时享受到我院权威技术治疗，耳鼻咽喉科开展各种绿色服务通道，免费专家咨询、网上免费预约挂号等！
厚性鼻炎，就要及时预防和治疗单纯性鼻炎。过敏性鼻炎的主要症状为鼻塞、流清涕，喷嚏连连，以晨起为重，鼻子痒。这类患者最好到正规医院做一个变应原检测，找出过敏原，避免接触过敏原，不能避免的，可以采取口服药物治疗，常见的口服过敏性鼻炎的药物有抗阻胺类药物，基本上在发作的时候吃一片就可以了。冬季鼻炎很容易复发，特别是以上的这几种鼻炎，在平时的时候一定要做好预防的工作，如果不能很好的预防就要积极的进行治疗。...是标本兼治的良方。从中医的角度慢性鼻炎是因为肺燥气虚，毒火不泄引起的，这说明病根在于身体体质出了问题，那就不是你单纯用药就能根治了，所以大部分的慢性鼻炎患者鼻炎总是反反复复，用一段时间药，症状好点，一停药又发作。治疗慢性鼻炎应采用扁鹊提出的这种治疗思想，运用中医复合术疗法，对鼻炎进行系统性治疗，方能标本兼治，一劳永逸。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。
