吃晚餐爱犯4个坏习惯损伤肠胃

2016/3/14 来源：克拉玛依网a^-A⁺

　　
　　在国外，越来越多的人开始把应酬、聚餐安排在中午，晚上回家吃晚饭，这不仅有利于维系家人的感情，更对健康有利，值得提倡。
　　
　　其实，应酬的方式可以有很多种，“请吃饭”不如“请出汗”的理念已经提倡了很多年，建议人们可以用运动替代吃喝。

更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”