婴幼儿便秘的应对妙招

　　咨询：

　　我宝宝快1岁了，近半个月来两三天才勉强解一次干硬的大便，解便时还时常哭闹，吃东西也减少了。

　　我该怎么办？

　　答疑：

　　绝大多数婴幼儿的便秘，属于结肠蠕动迂缓所致的功能性便秘。

　　一般来说，只要采用科学的饮食调理，效果是明显的。

　　对满4个月的婴儿，该添加泥状辅食时切莫迟疑。

　　因为蔬菜泥、果泥中富含纤维素和果胶等，能吸收水分，膨润大便，促进肠蠕动，不仅可满足婴儿迅速生长发育的需求，也有助于润肠通便。

　　有些食物对改善婴幼儿便秘颇有益处。

　　如，对1岁以上的幼儿，可少量多次喂食蜂蜜水，或在牛奶中兑入少量蜂蜜喂养。

　　另外，麻油、香蕉、果脯等，都有一定的通便作用。