专家教您“自摸”淋巴瘤

　　随着环境污染加重、生活节奏加快，目前淋巴瘤已是全球发病率增速最快的恶性肿瘤之一，平均每2分钟就有1名新发病人，每年死亡人数超过20万。

　　淋巴瘤在早期症状常以病毒性感冒伪装，很容易被混淆。淋巴肿瘤专家提醒，常感冒的人也亦生大病，青壮年尤应当心。

　　据专家介绍，随着环境污染加重、生活节奏加快，目前淋巴瘤已是全球发病率增速最快的恶性肿瘤之一，平均每2分钟就有1名新发病人，每年死亡人数超过20万。过去20年里，全球淋巴瘤发病率增加了75%，在发病率增长最快的肿瘤中位居第3位。在我国，淋巴瘤也属高发，根据中国抗癌协会的统计数据显示，目前男性淋巴瘤患者排名第九位，女性排名第十位，每年新发患者约8.4万人，死亡人数超过4.7万人，并以每年5%的速度上升，发病人群也越来越年轻化，多见于青壮年，男性患者多于女性。

　　20岁到40岁正是淋巴组织非常活跃的时期，高敏感性让青壮年很容易成为淋巴瘤的高危人群。此外，淋巴瘤也和病毒、细菌感染有关，比如EB病毒、幽门螺杆菌等。而年轻人是感染这些病毒的高危年龄。加上环境污染、辐射和染发剂经常接触等因素，年轻人的发病率越来越高。针对年轻人的年龄特点和生活习惯，王华庆提出了预防建议：年轻人除了要避开病毒感染、环境污染外，还必须保持良好的生活习惯和饮食习惯，补充与免疫力有关的蛋白质、维生素和矿物质等养分，防止出现营养不良、免疫力下降的情况。

　　此外，淋巴瘤的早期症状与感冒非常类似，都有发烧、出汗、咳嗽等，很容易被混淆。王华庆主任说，淋巴瘤最明显的症状就是颈部、腋窝或腹股沟出现无痛性的浅表淋巴结肿大，而且肿块生长可快可慢，有的甚至经消炎治疗后就会好转和消退。很多人因此忽视病情，耽误了最佳治疗时机。患者还可以通过“自摸”来发现淋巴瘤。“自测”部位包括耳后、颈部、上颈部位、颌下、腋窝、腹股沟等，如果您在出现“感冒”症状：有持续半个月以上原因不明的发热、扁桃体肿大、身体乏力、半年体重下降10%、夜间过量出汗、皮肤发痒等的同时，发现这些部位有超过1厘米的无痛性、不断发展的肿块，就要警惕了，应到医院做详细检查，及早确诊及治疗。