12大养生“武器”治疗感冒
医网摘要:夏季是感冒多发的季节。我们怎么在这个季节预防感冒呢?下面有12种治疗感冒的养生武器。一起来看下有没有适合你的!
夏季是感冒多发的季节。我们怎么在这个季节预防感冒呢?下面有12种治疗感冒的养生武器。一起来看下有没有适合你的!
1、可乐煮姜:将鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
2、白酒擦身:用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
3、冷水浴面:每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
4、盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ew86.com/zy/20120703/719289.html
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