杀手超高鞋子
杀手超高鞋子
健康隐患——腰部肌肉劳损
“现在很多时尚女孩大多喜欢穿高跟鞋,并且认为鞋跟越高,越时尚”。
郑州骨科医院上肢骨科副主任医师何映山指出,临床发现73%的女性已经患有与高跟鞋有关的疾病。“穿着过高的高跟鞋走路,人体会前倾,腿就会伸不直,人体的负重曲线就会发生变化,全身的重量落在了脚掌上。而膝关节的软骨组织也会因此发生慢性劳损、疼痛等,甚至会引发骨关节炎”。
何映山表示,长期穿着高跟鞋还会造成腰部肌肉劳损,从而产生腰酸背痛等症状。
何映山提醒说,平常无特殊情况、特殊场合,女性穿高跟鞋的高度不要超过6厘米,鞋跟也不要太小,否则难以稳定支撑体重。另外,青春期女性最好穿坡跟鞋及高度不超过3厘米的鞋子。