7、经常跟朋友们一起看镜子
要是决心要美白就跟朋友们一起,这样可以更快速的见效。
8、化妆时最后一定要抹上粉饼或散粉
散粉或粉饼的粉末粒子可以起到反射紫外线的作用,为了保护皮肤要用SPF值为20~30的,防水的粉为最佳。
9、做地铁或巴士,不要坐在窗边
可以着地的紫外线有A波和B波这些长波一年四季都会影响到我们皮肤,它们可以穿透玻璃直到我们皮肤深层,所以避免坐在窗边。
10、卸妆和洗脸是美白的基本
及时洗掉脸上的污垢去掉厚厚的角质,这样可以促进血液循环让脸部变得光滑细腻。
11、面膜最少要一周做一次
皮肤经常暴露在阳光下,污垢和角质让皮肤暗淡无光,用面膜可以缓解皮肤颜色。做面膜之前一定要先洗脸,去角质,可样效果倍加。
12、要灵活利用晚10点~半夜2点这四个小时的皮肤再生时间
晚10点~半夜2点这四个小时是皮肤再生最活泼的时期,为了抓住这黄金时间我们可以做夜间面膜或美容液,让皮肤充分吸收。