准妈妈坚强应对孕期中6种痛

2010/5/26 来源:都市主妇a-A+

 

5 下腹胀痛

原因:少数准妈妈在初期感到下腹有牵引痛和下坠感,原因可能是子宫向后倾斜,或是后盆腔血管充血扩张所致。

休息卧床休息,左侧卧位最好。

孕中晚期,随着子宫逐渐增大,子宫四周的韧带由原来的松弛状态变为紧张状态,一些准妈妈因牵引而感到下腹部有隐隐的胀痛和下坠感。大多数准妈妈的子宫向右侧旋转倾斜,引起左侧韧带的紧张度更大,所以左侧下腹部的牵引痛比右侧明显。

小贴士

休息卧床休息,左侧卧位最好。

不便秘调节饮食和适度运动,保持大便通畅。

活动养成散步的习惯,适量的活动在孕晚期也是很必要的。

就医指征

准妈妈对腹痛一定要提高警惕,因为孕期的很多腹痛,是发生了异常情况的征兆。下列情况的腹痛不可轻视,必须马上去医院。

伴有阴道流血

持续的腹痛并逐渐加重

突然出现腹痛

伴有头晕、心慌、恶心、呕吐、四肢冰冷等现象

胎动感减少甚至消失,或者与平时异样


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