Danger of hiding-3:紧身裤(裙)
危险指数:★★★★☆
病症:常不明原因地腰酸、腿酸、胃痛。
病因分析:午后时分,血液循环造成躯体肿胀,裤(裙)上部分变得紧迫起来,过紧的裤(裙)挤压腰、胯部肌肉,压迫内脏,引发不适感,长期受到压迫的内脏会引发病变。
健康对策:在选购裤(裙)时最好留一点点放松的“余地”。如果已经引起气质性胃病,要及时去医院看医生。
Danger of hiding-4:高跟鞋
危险脂数:★★★★★
病症:腰部变得异常脆弱,回一下头或转一下身就会把腰扭伤。零法长时间站立,坐骨神经疼痛。
病因分析:从医学角度来看,长期穿高跟鞋,脚掌受压,严重影响下肢血液循环,导致站立时易产生疲劳感。穿着高跟鞋时,身体为了保持平衡,腰部会变得弯曲,关切的灵活性相对降低,难以用力,所以很容易受伤。另外,腰部肌肉长期处于大负荷之下会压迫神经造成坐骨神经痛,甚至导致腰椎间盘突出。
健康对策:尽可能远离又高又尖的“危险品”。
Danger of hiding-5:全身束身衣
危险指数:★★★★★
病症:每到下午常常感到呼吸困难,头痛、郁闷,下肢发酸,胸部出现不明症状的红点,阴部出现间歇性瘙痒。