李丽38岁，家庭妇女
孩子出生前我就辞职了，家里的经济来源全靠我老公。现在孩子上高一了，而且住校，我现在每天干完家务就没什么事了，除了看看电视外就是约朋友一起逛街或是打麻将。有时觉得特别无聊，老公一回来我经常找茬儿跟他吵架，现在他常常借故不回来了。有时我常常会有离家出走的冲动。
特别提醒
职业女性要学会减压
在中国，很多家庭都是双职工家庭。因此我们身边的多数已婚女性往往要扮演家庭主妇和职业女性的双重角色，时间和精力要合理分配给工作和家庭，这使她们不得不面临多重的压力。长期的压力容易使她们免疫力下降，极易导致妇科疾病，出现月经失调、白带异常等症状。
建议：
1、不要把职场的角色要求带到生活的其它方面来。
2、要为自己营造一个自己不用过多自我保护的“安全的港湾”。
3、保持生活的平衡，为事业以外的生活方面营造环境，创造机会，预留时间、精力。
4、合理安排工作生活，注意劳逸结合，张弛有度，不要超负荷工作。
5、坚持运动。
6、忌饮茶过浓或是常喝咖啡，忌烟酒。
7、不要盲目减肥。
主妇易发疾病排行
1、乳腺疾病
这是女性常见病之一，尤其是乳腺增生会发生在青春期后的任何年龄。乳腺癌是妇女常见的癌症之一，仅次于宫颈癌，多见于35-55岁的妇女。
专家建议：除了定期体检外，女性最好定期自我检查乳房：平躺或坐下来，四个手指并拢，用指腹沿顺时针方向轻压自己的乳房，如感觉和发现下列情况就应该及时去医院就诊：摸及到乳房小肿块、发现乳房形状或大小有明显的变化、乳头有溢液，尤其是血性溢液，乳房皮肤、乳晕和乳头的色泽或感觉有改变等。
2、更年期抑郁症
一般来说，女人一般在40岁后期和50岁早期进入更年期。更年期抑郁症就是发生在更年期的常见精神障碍。症状初期发展缓慢，有起伏，但持续时间较长，开始多表现为神经衰弱症状，如失眠、乏力、头昏、头疼、烦躁不安等各种躯体不适感。突出的症状是焦虑紧张，面容憔悴，严重时坐卧不安，悲观消极。更年期抑郁症对女性的身心健康影响巨大，这个时候女性的典型表现就是情绪波动较大，这对家庭，尤其会对孩子的心理健康产生负面影响。有研究发现，在全职太太中，患上更年期抑郁症的比例相对比较高。
专家建议：做好心理准备，学习一些相关的医学知识；对自己包容和有耐心；合理安排体育锻炼、娱乐、社交等活动；如果需要，还应该寻求相应的帮助，如心理咨询或医学干预。
3、生殖道感染
包括阴道炎、盆腔炎等疾病在内的生殖道感染，在妇科疾病中所占的比例高达60%到70%。
阴道炎有几种，目前来看患病率比较高的是霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎。霉菌性阴道炎是由白色念珠菌感染引起的，而且容易反复发作。患者会出现白带像豆腐渣一样的情况，而且外阴奇痒，容易被抓破，出现疼痛、肿胀甚至溃疡等情况。滴虫性阴道炎，是由阴道滴虫引起的，主要通过性行为传播，也可能通过间接感染传播。表现为外阴痒，白带呈现泡沫状而且量多，有的患者因滴虫侵入尿道，还会出现尿频的情况。
盆腔炎的病因主要有经期不注意卫生、产褥期感染、多次人流史、盆腔手术、宫腔手术、不洁性交、性伴侣多等，另外，阑尾炎等其他疾病也可能引起盆腔炎。慢性盆腔炎一般表现为长期的腹痛，白带增多，有异味，睡眠质量差，免疫力低下，情绪低落，有的还会导致不孕。急性盆腔炎一般表现为发烧、腹痛等。
专家建议：不要滥用抗生素；糖尿病患者要积极治疗糖尿病，老年人建议可以局部补充雌激素；避免不洁性生活；尽量不要使用公共盆浴；尽量少用公共的毛巾，尤其不能擦洗外阴；注意经期、产褥期的卫生。
