女明星都爱的养颜靓汤

2011/1/28 来源:医网论坛a-A+

  猪舌肉胡萝卜玉米汤

  材料:胡萝卜2个、玉米2个、带肉猪舌1个、瘦肉0。25公斤、蜜枣5个

  做法:1、将所有的材料洗净后,先将瘦肉切大块,再与一整个猪舌一同入锅烫片刻,除去腥味与血水。

  2、胡萝卜削皮后,切成大块,玉米也切成大段。

  3、准备汤锅,注入八分满的水,煮沸后加入所有的材料,先以大火煮约20分钟,再转至小火煲约近4个小时,即完成猪舌肉胡萝卜玉米汤。

  功用:皮肤白嫩光滑。

  林志玲复原全K海带排骨汤

  因为大连意外坠马而休养数月的名模林志玲到后来的复出,全靠她的妈妈。当时林志玲只可以吃流食,她妈妈特意在大连买了锅子,帮女儿煲汤,她妈妈说:“她最爱喝我煲的汤了,每次出差回来都让我帮她准备,现在她肋骨骨折,喝汤才是最补的,我现在每天都给她做海带排骨汤。”

  海带排骨汤

  材料:海带50克,猪排骨150克。

  做法:

  1、将海带泡发后洗净,切成块,排骨切块。

  2、将排骨与海带同煨,先将排骨以大火煮约30分钟,倒入海带、醋、盐等调料用小火煮一个小时即可。

  功用:帮助恢复体力。


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