3首乌汁煮鸡蛋
原料:首乌60克,鸡蛋2个。
做法:首乌洗净,与鸡蛋一起水煮,鸡蛋熟后去壳,再煮片刻即可食用。
吃法:每天2剂,分两次服用,每次吃蛋1个及药汁一半,可连用3~4剂。
4龙眼粳米粥
原料:生山药、生苡米人、粳米各100克,龙眼肉15克。
做法:苡米、粳米加水煮成粥,再加入去皮切碎的山药及龙眼肉,一同煮成稀稠粥服用。
吃法:每天1剂,分早晚2次服用。
5龙眼大枣汁
原料:龙眼肉、大枣、蜂蜜各100克,姜汁适量。
做法:将龙眼肉和大枣先煎,熟时加入蜂蜜和姜汁,用文火熬成半固体粘稠状即可,转入瓶中备用。
吃法:每天2次,每次50克,早晚空腹服用。
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