二.头发干枯的信号及治疗
1.头发干枯的症状
a.颜色偏向茶褐色;b.头发容易断,比较脆弱;c.头发质感较粗糙;d.欠缺光泽;⑤弹性不足。
2.头发干枯的原因
头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易断,发尾出现分叉现象。导致头发干枯的原因很多,主要有以下几点:
a.头发干枯与人体内脏的功能密切相关,当人体内气血不足、内脏功能失调的时候,都会使头发失去营养,导致头发干枯。
b.营养不良,营养失调,如维生素A、蛋白质等缺乏。人体缺钙,头发也会变得粗而干燥;人体内聚集的有害微量元素,如铅、镉、汞等含量升高时,头发也会出现干枯、无光泽的现象;某些疾病的伤害,如患贫血、低钾等疾病也会出现头发干枯现象。
c.日晒时间过长,阳光中紫外线的伤害;化学物的伤害,如染发、烫发、热吹风等;长期睡眠不足和疲劳过度;吸烟过多;大气污染的侵害。
d.遗传因素。
3.头发干枯的治疗
头发干枯可用推拿按摩、食膳疗法、中药疗法等方法进行治疗。
a.推拿按摩
指梳头发:两手十指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向枕后发际推进。反复操作20~40次。
按压头皮:两手手指自然张开,用指端从额前开始,沿头部正中按压头皮至枕后发际,然后按压头顶两侧头皮,直至整个头部。按压时头皮有肿胀感,每次按2~3分钟。
提拉头发:两手抓满头发,轻轻向上提拉,直至全部头发都提拉1次,时间为2~3分钟。
干洗头发:用两手手指摩擦整个头部的头发,如洗头状,约2~3分钟。