必看青春期女孩不能忽视月经_时期保健

　　Tips

　　女性保生殖能力三不做

　　(1)青春期少女别刻意减肥

　　减肥是青春期少女最热衷的事情。夏薇说，如果女性身上没有一定的脂肪，生育能力会大打折扣。通常来说，女性身体应该含有22%-25%的脂肪，当这个指标降至19%以下，女性制造卵子的功能就可能会出现问题。特别是因为体重过轻导致闭经，那么情况就较为糟糕了。

　　(2)扔掉香烟，保护卵子

　　女性特别要远离香烟，因为香烟中含有的毒素可以直接破坏卵巢中的卵子，可以说香烟对女性的生育能力绝对有不可低估的杀伤力。另外，吸烟的女性绝经的年龄普遍比不吸烟者提前两年，这意味着尼古丁将缩短女性的生育期限。

　　(3)经期不要性生活

　　青春期女孩切勿过早性行为，即便有男友，也要最好采用保护措施。夏薇强调，月经期间最好不要有性生活，否则很有可能造成子宫内膜异位症。性生活必须等到月经结束，必须使用避孕套来预防感染。

女性每周Top10 2012-1-09

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