必学技！“私处”的绝妙护理
女人该如何清洗“阴部”呢？
阴部清洗次数：每天1次即可。
阴部清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
阴部清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
阴部清洁液：可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。
专家提醒：正常情况下不要进行阴道内清洗。
不同时期阴部护理方法个不同
月事来临时如何进行阴部护理
1、勤换卫生巾，每天用温热水清冼2次外阴。
2、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到"一人一盆一巾一汤"。阴部与足部要分开洗。
3、不要洗冷水浴。
4、不要坐浴。
孕期如何进行阴部护理
1、因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗阴部数次。
2、天天更换内裤，洗净内裤在日光下晾晒。
3、没有医生的指示不要清洗阴道，如果有异样白带（量多且有臭味）应尽早就医。
生产后如何进行阴部护理
1、夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴，每天1次或比正常的略少一些。
2、最好用温热水淋浴。
3、千万不要坐浴。
4、如果有恶露量大且有味及早就医。
不明原因的外阴瘙痒
1、每天用温水清洗外阴数次。》》惊！女性阴道瘙痒别用热水洗
2、洗后在外阴部涂擦止痒剂。专家提醒：赶快去医院查找病因。
下页预告：阴部护理？不能让私处犯错误！
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