肥胖陷阱:生孩子
怀孕期间女人们都会发胖,一般来说从臀部和大腿开始囤积脂肪。如果体重增长11.25~15.75公斤,产后一年可恢复到孕前的状况。孕妇每次做检查的时候,医生都会强调体重不能超过9公斤。这样不仅能防止宝宝在胎中体重过大,也有利于妈妈们减肥。最近有研究报告指出,生完孩子后,女性一般会在10年内增加20磅。生了孩子的女性都会多了7%的机会变胖。这时候,激素的改变也没有帮助。怀孕刺激胰岛素的增加和脂肪的积聚。
肥胖陷阱:停经前后
研究指出,在这个时期,我们会在八年内增加12磅的体重。
脂肪燃烧率下降32%,这可能是由于在绝经后妇女雌激素降低所造成的。
网友都在看
女人别让坐姿出卖你的性秘密
交叉腿的女人比较喜欢主动的性爱方式,如女上男下式,这样她更容易控制和感觉。她在平时注意自己的坐姿,属于比较注意言行的一类,但是她又是很放得开的...
- 16957关注女性阴毛 阴唇生理发育过程
- 15127关注真人示范!女用避孕套使用方法
- 13571关注揭秘古代女性经期用啥“卫生巾”
- 12273关注夫妻四大睡姿出卖你的性秘密
- 11987关注妇科专科体检全过程(组图)
- 10354关注乳房在性生活中各种“性表情”
- 10178关注劲爆!青春期女孩生理发育(图)