三. 多从对方的角度想想。
想想如果换做是你,你这样干的理由是什么呢。如,什么原因导致了你的迟到?什么可能会使你不想和她的朋友一起参加晚会?当然想想“她的什么经历可能会导致她和你产生不一样的观点”也很重要。在其他社交场合下,她是否会常感到不舒服或者焦虑,这或许可以解释她为什么不愿意参加你朋友的晚餐?或者他手头上有一些需要完成的重要工作?
四. 不要争谁对谁错。
不要总是尝试向对方证明“你是对的而她是错的”。慢慢学会把分歧看成是一个需要通过双方一起努力才能找出的原因的挑战。
五. 问问对方,他或她的想法。
通常情况下,我们总是将注意力放在确保对方理解我们的观点上,而忘了问他们想怎么做。你可能会一直在向对方强调朋友的晚宴对你的重要性,但你忘了问为什么他不想参加。或许你的配偶是一个天真的现实主义者,会认为,工作的压力已经使他无法陪伴你参加晚会,并且他认为没必要向你声明这一点。而不知道这一点的你不断纠缠他和反复向他强调的后果,只能是让他越来越沮丧。
结语:
已经描述了一个在与亲爱的TA互动过程中, 天真的现实主义会导致的结果,也介绍了应对这些问题的原则。不过,这些原则同样也适用于与其他人的交往。研究表明,不管你是与新朋友或是与合作了很久的伙 伴打交道时,花一点时间来认识到他们的观点可能与你不同,可能使沟通过程更顺畅。如果你的上司逼着你完成一个项目,这可能是因为他的确是一个混蛋,也可能是因为他未意识到你本月需要完成很多其他项目,还可能是他的上级也在逼着他完成这个项目。
夫妻相处贵在互相体谅和信任。在吵架的时候必须要有一方先道歉,要互相理解,夫妻的感情才会长久。所以以上五种方法都很实用喔,大家可要记住了!
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