三、局部卫生
月经期间如果没有做好局部卫生工作的话,就会导致细菌入侵,从而诱发多种妇科疾病。这是由于经期女性体质十分的虚弱,因此对外界各种细菌以及病菌都没有一定的抵抗力,从而让各种妇科疾病有了可趁之机。
而且经血也是各种细菌以及病菌滋生繁殖的温床,因此经期要更加注重对局部的清洁工作,并且还应该勤换内裤。
但是在清洗外阴的时候要特别注意,最好是不要用任何沐浴露、香皂或洗液,只用温水就好,否则的话同样会因为那些化学成分从而降低局部本身抵抗细菌的能力。
四、捶打
有很多女性在月经期间都容易出现有腰腹坠胀的症状,这个时候大部分女性都会选择捶打的方式来缓解症状。专家提醒,这种方法是非常错误的,在这种情况下千万不要去捶打腰部,这种做法不仅不会减轻痛苦,甚至还有可能会让盆腔充血的情况愈加严重。
温馨提示,以上即是对女性在经期需要注意的事项,了解这些之外还应该特别注意饮食方面的调理,中医提醒女性,月经期间饮食应该以清淡、温热为主。
相信很多女性朋友在看了这篇文章之后,对在月经期捶背会导致怎样的严重后果有了一定的了解。所以女性为了自己的健康着想,平时月经期间一定要注意一些小的习惯喔。
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