8、红枣
红枣是非常天然的铁质来源。中医讲:每天五颗枣,青春永不老。辛苦的职场女战士,下午三点可以选择用红枣调养自己。我们的办公室抽屉里,红枣可以作为永不间断的营养供给。
推荐阅读:
推荐:白领一周养生茶 排毒养颜
白领保护颈椎应常做哪些运动
白领怎样提升冬季美肌水润度
白领过度玩电脑小心鼠标手
白领注意:小心坐出皮肤病
白领的哪些不良坐姿伤害乳房
警惕!白领熬夜多或致心肌炎
白领长期吸二手烟容易得肺癌