白嫩肌肤的10种营养蔬菜

2014/2/28 来源:医网论坛a-A+
白嫩肌肤的10种营养蔬菜10大营养蔬菜吃出白嫩肌肤

蘑菇:

蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。


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