3.21世界睡眠日:我们的睡眠时间都去哪了?

2014/3/21 来源:医网病友论坛a-A+

学龄期儿童

作业耽误睡眠

有的睡5小时

有学生在接受采访时表示,晚上12点睡觉,早上5点就得起床,只睡5个小时,睡眠严重不足

超过三成学龄期儿童的父母

孩子睡得不够

87.1%家长

孩子因为完成作业而耽误了睡眠时间

58.5%家长

上学的时间太早也是导致学龄期儿童睡眠不足的重要原因

影响

七成会在路上

倚车窗睡去

城市职场人在工作的强压之下,睡觉成了奢侈。许多人说,感觉到没时间睡觉,即便睡得早也是睡得不好,睡眠质量不好,大家只能忍着

七成人:

会在路上倚车窗睡去

超过一成人:

这种情况经常发生


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