你属于贫血体质吗?

2014/10/16 来源:医网论坛a-A+

  4.消化系统

贫血时消化腺分泌减少甚至腺体萎缩,进而导致消化功能减低、消化不良,出现腹部胀满、食欲减低、大便规律和性状的改变等。长期慢性溶血可合并胆道结石和脾大。缺铁性贫血可有吞咽异物感或异嗜症。巨幼细胞贫血或恶性贫血可引起舌炎、舌萎缩、牛肉舌、镜面舌等。

5.泌尿生殖内分泌系统

血管外溶血出现无胆红素的高尿胆原尿;血管内溶血出现血红蛋白尿和含铁血黄素尿,重者甚至可发生游离血红蛋白堵塞肾小管,进而引起少尿、无尿、急性肾衰竭。长期贫血影响睾酮的分泌,减弱男性特征;对女性,因影响女性激素的分泌而导致月经异常,如闭经或月经过多。在男女两性中性欲减退均多见。长期贫血会影响各内分泌腺体的功能和红细胞生成素的分泌。

以上是常见的一些贫血的症状表现,用以简单地诊断是否贫血,如果要准确的诊断可以到医院做个血常规检查,血红蛋白低于110g/L可判断为缺铁性贫血,此时可以服用常用的铁剂铁之缘片,一般两个月左右贫血就能纠正。此外最重要的是膳食调养,进食补铁食物蛋黄、猪肝、鸡鸭血、黑木耳、大枣等,还有蛋白质丰富的饮食,比如瘦肉、鱼虾、鸡蛋等,补充维生素C的食物来促进铁吸收,有利于贫血的尽快康复。


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