6、隐形眼镜盒
隐形眼镜盒盖一旦打开，很容易遭到细菌侵袭。使用肮脏的隐形眼镜盒成为眼部感染的主要风险之一，可引起角膜溃疡等，即使痊愈了视力也会受影响。他建议每隔三个月更换一次隐形眼镜盒，日常注意清洁、保持外盒干燥，每天更换盒内溶液。
7、不能穿的旧衣服
家里穿不下或不能穿的衣服，扔又不忍心，留着又占地。有些减肥成功的人还留着大码数的衣服，担心体重会反弹;还有人留着发胖前穿的衣服，幻想终有一日重返青春。但事实上，看到这些衣服只会带来不安和焦虑。可以把不能再穿的衣服洗净晾干后打包，转赠给其他人或捐给慈善机构。
8、抗菌肥皂
据2014年美国药监局的报告，抗菌肥皂可能存在健康隐患。他们认为其中含有的三氯生可能会干扰人体的荷尔蒙，还可能导致抗生素抗性的潜在危险。
9、无糖软饮料
市面上出售的无糖软饮料大多数添加了人工甜味剂，号称能帮助减肥及预防糖尿病。但据刊登在杂志上的研究，甜味剂如糖精、三氯蔗糖和阿斯巴甜等可能会影响肠道菌群的新陈代谢，可造成葡萄糖耐受不良和代谢综合征，如2型糖尿病等。
10、发霉的空气净化器
近年来雾霾当道，捧红了空气净化器。在PM2.5持续走高的今天，家里配备一台空气净化器，似乎已是潮流。但空气净化器使用时间过长，若不及时清理或更换滤芯，霉菌和细菌大量增长，可能会造成二次污染。如果你的净化器吹出的空气透着一股发霉的味道，那就是提示你：该扔了。
厨房的海绵、不能穿的旧衣服，发霉的空气净化剂等等，很多家庭都有这些东西，为了身心的健康，我们要适当的扔掉，不要让过期的物品威胁到身体的健康!
