女性保青春 多吃这两种水果

2015/3/25 来源:a-A+
 
柠檬
 
柠檬也是公认的美容养颜的圣品,很多女性朋友都喜欢食用或使用柠檬。柠檬有一股特别的香味,不过食用的时候可能大部分人都无法忍受柠檬的酸味。
 
柠檬中还有丰富的维生素C,是公认的含维生素C最高的水果,其他还含有如维生素B1、B2、有机酸等。这些成分都是女性天然的美容保养品,经常食用柠檬的女性,肌肤会变得更有弹性,而且老化速度明显减慢。
 
柠檬美容:
 
(1)柠檬可以切片敷脸,一个星期敷2-3次就足够了,长期坚持下来的话,具有很好的美白功效。
 
(2)柠檬汁加蛋清做面膜,能够美白淡斑,解决大家肌肤暗黄的问题。

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本文来源:http://m.ew86.com/lady/a/20150325/1064437.html