脸部皱纹丛生咋办?抗皱瑜伽走起

2015/5/24 来源:医网论坛a-A+

2 抹平法令纹

焦虑点:习惯撇嘴,不满情绪

法令纹不都是性感的,不是人人能当尼古拉斯·凯奇。这两条深深的线显示了你的不满和严苛,透出了你释放不掉的压力。最好的办法?当然是用手抹平你的不良情绪!

手心提脸

掌心向内,贴在脸颊两侧,深呼吸,同时缓缓地将手掌心向耳际提拉,感受手掌心传来的温热,包裹着你的脸颊,好像所有的烦恼和压力都顺着耳际排出,重复3次。

胡子手

双手的无名指和中指并拢,指尖相对,从人中开始,慢慢向嘴角滑动,沿着胡子的生长方向,重复3次。


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本文来源:http://m.ew86.com/lady/a/20150524/1107809.html