备孕排毒美味推荐:芹菜魔芋
食材:芹菜,魔芋,瘦肉,姜、糖、生抽、生粉、芝麻油、花生油、盐、鸡精各适量。
做法:
1)将魔芋切成丝。瘦肉用生抽、生粉、芝麻油、糖腌一下。
2)锅里倒入花生油,先把瘦肉炒熟后,装入盘。
3)再倒点少量花生油,加入姜片爆炒,然后倒入芹菜。当芹菜炒到断生之后把魔芋倒入一起翻炒。
4)两者炒均匀后,倒入已经炒熟的瘦肉,放少许盐、糖、鸡精、芝麻油勾生粉芡即成。
温馨提示:以上内容就是关于孕前如何排毒的详细讲解,孕前排毒对于孕育健康宝宝非常重要,希望大家能引起重视,同时也要多吃上年的8种食物哦。